Rugby adalah olahraga kontak. Ini mirip dengan American Football dalam banyak hal tetapi memiliki beberapa perbedaan yang jelas dalam aturan dan tekniknya.

Kecepatan adalah elemen kunci dari rugby. Oleh karena itu, penting untuk memiliki program pelatihan yang baik yang meningkatkan kecepatan. Beberapa studi penelitian menunjukkan bahwa latihan kecepatan memiliki dampak positif terhadap performa atlet.

Asal

Rugby berasal dari Inggris, dikenal sebagai sepak bola yang hampir mirip dengan American football. Jika skor di tangan, pemain kemungkinan dapat membawa bola ke gawang lawan karena teknik tackling. Tackling adalah teknik membawa bola dari tim lawan dengan tangan atau menendangnya ke belakang gawang lawan.

Bola rugby awal terbuat dari jahitan tangan, selongsong kulit empat panel yang diisi dengan kandung kemih babi. Mereka lebih berbentuk plum daripada oval dan berukuran sesuai dengan ukuran kandung kemih.

Bola memiliki bentuk yang khas sehingga memudahkan passing. Disebut bola rugby karena pertama kali dibuat di Sekolah Rugby di Inggris pada tahun 1823. Awalnya merupakan permainan yang dimainkan oleh murid-murid di sekolah tersebut. Permainan ini telah menjadi olahraga internasional yang populer.

Aturan

Rugby adalah olahraga tim, jadi semua orang berlari dengan bola dan tekel, tidak seperti sepak bola lapangan hijau Amerika di mana hanya ada satu atau dua pemain yang mendapatkan semua perhatian. Masuk ke rugby itu mudah dan siapa saja bisa bermain.

Lapangan rugby kira-kira memiliki panjang 100 meter dan lebar 70 meter dengan area bola mati 10 meter. Ada juga gawang berbentuk H di setiap sisi lapangan yang lebarnya harus 6 meter.

PRUI merupakan anggota Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) dan berkomitmen untuk mengembangkan permainan rugby di Indonesia. PRUI telah mengikuti berbagai kompetisi regional dan internasional diantaranya Asian Rugby Sevens Trophy Competitions. PRUI juga menyelenggarakan event lokal seperti scrimmage dan turnamen.

Teknik

There are 4 ways to score a goal in olahraga rugby, namely percobaan, konversi, drop goal, and tendangan penalti. Percobaan berlaku ketika pemain memasukan bola ke area gawang tim lawan, konversi berlaku ketika tim membawa bola dan mendarat itu di semua area, dan drop goal berlaku ketika tim meluncurkan bola pada tiang-tiang tegak rugbi.

Rugby merupakan olahraga populer di Indonesia dan berpotensi menjadi bagian penting dari budaya bangsa. Namun, banyak sekolah yang enggan memperkenalkan olahraga ini karena membutuhkan banyak ruang dan peralatan. Apalagi olahraga rugby lebih mahal dari olahraga lainnya. Oleh karena itu penelitian ini dilakukan untuk mengetahui kemauan siswa SMK Negeri 3 Salatiga dalam bermain rugby. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa siswa bersedia bermain rugby jika diberikan bimbingan dan dukungan yang tepat dari pihak sekolah.

Peralatan

Mereka yang bermain rugby sering menggunakan peralatan berukuran besar yang disebut mesin scrum. Ini membantu mereka mengembangkan keterampilan scrummaging mereka dan meningkatkan kekuatan mereka. Mereka juga digunakan untuk membantu menemukan kelemahan tim.

Sebuah tim rugby terdiri dari 15 pemain untuk setiap pertandingan. Ini adalah permainan cepat dengan akhir yang menarik. Ini juga cara yang bagus untuk membangun semangat tim dan persahabatan. Permainan ini dimainkan di lebih dari 100 negara di seluruh dunia. Itu diatur oleh World Rugby dan Asian Rugby. Ini juga merupakan olahraga populer di Amerika Serikat. Persatuan Rugbi Indonesia (PRUI) adalah badan pengatur rugby nasional di Indonesia. PRUI adalah anggota dari Asia Rugby dan berpartisipasi dalam Asian Games. Itu juga menjadi tuan rumah sejumlah turnamen rugby internasional.

Cocok

Rugby adalah permainan yang melibatkan tim yang masing-masing terdiri dari 15 pemain. Bola yang digunakan adalah bola berat yang ditekuk menjadi bentuk oval. Olahraga ini sangat populer di negara-negara seperti Eropa dan Amerika Serikat. Indonesia memiliki federasi bernama Persatuan Rugby Untuk Indonesia (PRUI), yang berkompetisi dalam pertandingan tunggal dan multi-event di Asian Games dan Southeast Asia Games.

Seperti sepak bola Amerika, rugby juga melibatkan tekel. Tackling adalah teknik yang digunakan untuk merebut bola dan menariknya kembali ke arah tim Anda.

Rugby adalah olahraga yang membutuhkan kekuatan fisik dan mental. Ini bisa sangat berbahaya jika dimainkan dengan tidak benar. Inilah sebabnya mengapa penting untuk memahami aturan sebelum berpartisipasi dalam permainan. Penting juga untuk memiliki peralatan yang tepat untuk permainan.